磯臭い

夜暑くて窓を開けて寝ようとしてるんですが、あけると磯臭くてたまりません松野です。相変わらず羽根蟻は飛んできます。クーラー欲しいよう（；ω；）

今週頭から畑仕事してるんですが、炎天下の中作業は厳しいです。土木作業員の方とか、農作業の方とか大変です。ハウスの中は４０度以上になるので気がついたら脱水症状で熱中症になりやすいです。こまめな水分補給です。で、松野は畑のお手伝い一日目に熱中症もどきになりました。寝不足と腹下しで貧血気味になって生あくび。迷惑掛けてしまうので上司の言うとおりに身体を冷やして大人しくしてました。日頃から水分とっていなかったので弊害がでたんでしょうねえ。普段ペットボトル一本分も飲まないんです。その日からようやく一日１リットル飲むようになりました。汗も出る出る。身体の中の悪い水分が出る感じで、痩せました（笑）日焼けでお顔が真っ赤ですよ～。

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